كل مايخصك سيدتي
-
-
فوائد جوز الهند الصحيّة
*فوائد جوز الهند الصحيّة* ▪️ يحسّن الهضم ، كما يقي من أعراض القولون العصبي ، ويقلّل من…
أكمل القراءة » -
-
6 فوائد صحية لعصير الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على الكثير من العناصر الغذائية التي تساهم في بناء جسم الإنسان وزيادة قدرته على آداء الوظائف الحيوية ومكافحة…
أكمل القراءة » -
علماء يكشفون عن مواد غذائية ربما تسرع الشفاء من “كوفيد-19
اكتشف علماء بريطانيون كيف تؤثر التغذية المناعية في إعادة تأهيل المصابين بمرض “كوفيد-19″، وعلى هذا الأساس وضعوا قائمة بالمواد الغذائية…
أكمل القراءة » -
البرتقال والليمون سلاحك في البيت لمواجهة فيروس كورونا
ينصح الأطباء خلال تلك الفترة الوقاية واتباع طرق سليمه في التغذية لرفع المناعة ووقاية الجسم والصحة من التعرض للإصابة بفيروس…
أكمل القراءة » -
3فيتامينات الأكثر فاعلية لتقوية المناعة
تحدثت الأستاذة المساعدة في قسم النظام الغذائي والتغذية بجامعة فلوريدا، كريستينا بالاسيوس، عن الفيتامينات والمعادن الأكثر فاعلية في تقوية المناعة.…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول الليمون لمحاربة الفيروس كورونا المستجد و لرفع المناعة.
قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، عبر صفحته الشخصيه علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد تناول الليمون لمحاربة…
أكمل القراءة » -
الكيك المدهش ب 3 مكونات فقط بدون بيض و لا زيت يذوب في الفم
المكونات 450 غرام بسكويت اوريو 450 مل حليب 16 غراك بيكينج باودر التزيين حسب الرغبة
أكمل القراءة » -
الاهمية قشر الرمان فى محاربة كورونا
يعد الرمان من الفواكه التي يفضل تناولها الكثير من الاشخاص نظرا لما تحتويه من فوائد عديدة ، كما انها تدخل في العلاجات…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل محشي ورق العنب “اليالنجي ” مع الطريقةوالصحيحة لتشكيله
طريقة عمل محشي ورق العنب المقادير 2 كوب بقدونس مفروم ناعم (حزمتين تقريبا) 3/4 كيلو طماطم 2 حبة بصل مفروم…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الخبز البوري او الخبز الفلسطيني
طريقة عمل الخبز البوري😋👇👇 المقادير: دقيق قمح. دقيق أبيض. ماء ساخن. ملح الطريقة: 1.…
أكمل القراءة » -
طريقة البرياني باللحم
طريقة البرياني باللحم المكوّنات لحم ضأن مقطع – كيلوغرام بصل أحمر مفروم – 3 فلفل حار مفروم – 2 زنجبيل…
أكمل القراءة » -
نيللي كريم “دهب” في رمضان 2021 والبطل “مجهول”
تبدأ الفنانة نيللي كريم، منتصف شهر ديسمبر المقبل، تصوير أحداث مسلسلها الجديد “دهب”، المقرر مشاركته ضمن ماراثون دراما رمضان 2021،…
أكمل القراءة » -
أسباب ثبات الوزن أثناء الرجيم
عند اتباع رجيم غذائي معيّن، يفقد الجسم بعض الكيلوغرامات بصورة سريعة، بخاصّة في المراحل الأولى. لكن، مع مرور الوقت، تصبح…
أكمل القراءة » -
كابتن فايزة.. أول مدربة في مصر لفريق كرة قدم من الرجال
تلقت المدرب المحترف الكابتن فايزة حيدر شهادة اعتمادها كمدرب من الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم؛ لتصبح بذلك أول مدربة مصرية تحصل…
أكمل القراءة » -
رجل يعثر على سيدة دفنت حية وبجيبها سلسلة ذهب
في حادثة مرعبة عثر رجل على جثمان سيدة دفنت حية في إحدى الغابات الروسية وذلك بعد أن تعثرت قدماه بجثتها،…
أكمل القراءة » -
-
ما هي الأسباب ضعف الشخصية عند المرأة
الشخصية هي تلك التصرفات والأفعال وردود الأفعال التي تصدر عنا تجاه المواقف المختلفة، وهناك الكثير من أنماط وأنواع الشخصيات، ولكن…
أكمل القراءة » -
تكبير الشفتين طبيعيًا: وصفات عديدة ومتنوعة
كيف تستطيعين تكبير الشفتين طبيعيًا؟ وما هي الوصفات والمكونات المنزلية التي تستطيعين استخدامها؟ أهم المعلومات في الآتي. عرف في ما…
أكمل القراءة » -
زوجة راغب علامة ترقص على أنغام “يا ريت فيي خبيها”
فاجأت جيهان علامة، ومصممة المجوهرات وزوجة الفنان اللبناني راغب علامة، متابعيها على انستغرام بنشرها فيديو يعود ليوم عيد ميلادها ظهرت…
أكمل القراءة » -
-
دراسة تكشف ما تسببه المشروبات الحمضية والغازية للمراهقين
كشفت دراسة علمية لجامعة العلوم الصحية التركية، بشراكة مع جامعتي تكساسا وكاليفورنيا بأمريكا، أن الاستهلاك المتكرر للمشروبات الحمضية والغازية، في…
أكمل القراءة » -
تعرف على تتعدد استخدامات زيت الزيتون في تحضير الطعام والعناية بالبشرة والجسم واتنظيف اثاث المنزلى
تتعدد استخدامات زيت الزيتون في تحضير الطعام والعناية بالبشرة والجسم لا يمكن إغفالها فهو من أشهر الزيوت الطبيعية التي تمتد…
أكمل القراءة » -
-
-
الماسكات من ورق التين البشرة بشكل كبير، حيث تعمل تنظيف البشره
يفيد ورق التين البشرة بشكل كبير، حيث تعمل الماسكات التي يدخل فيها ورق التين على إعادة تجديد خلايا البشرة، وتعمل…
أكمل القراءة » -
💖💖الكريب💖💖
💖💖الكريب💖💖 بيضة واحدة ملعقة فانيلا سائلة كاسة ونصف حليب كاسة دقيق منخول رشة ملح ربع كاسة سكر ربع قالب زبدة…
أكمل القراءة » -
“ليست أفضل من العادية”.. دراسة صادمة تكشف خطر مشروبات الحمية على صحتنا
حذر خبراء من أن مشروبات الحمية الغذائية ليست أفضل من نظيراتها مرتفعة السعرات الحرارية. ويُنظر إلى المشروبات المحلاة صناعيا على…
أكمل القراءة » -
كيف أمنع ظهور الحبوب بعد إزالة الشعر
تعليمات وإرشادات عند عمليّة إزالة الشّعر هذه مجموعةٌ من التعليمات للتّخفيفِ من ظُهورِ الحبوب على البشرةِ، يجبُ اتّباعها بعد…
أكمل القراءة » -
١٠ أسباب محتملة لظهور بثور الوجه .. اكتشفيها
١- عدم تنظيف فرش المكياج عدم تنظيف فرش المكياج أولا بأول واستخدامها بشكل متكرر على البشرة بعد تعرضها للأتربة…
أكمل القراءة » -
خلطة تطويل الأظافر .. والنتيجة مضمونة
تطويل الاظافر وترتيبها هو انعكاس لجمال المرأة وأناقتها، لذا عليكِ ألا تهملي مظهر أظافرك و أن تعتني بها بشكل دوري…
أكمل القراءة » -
بسبوسة تتحدي بيها أي حد أحلي طريقة عمل البسبوسة في المنزل طرية ومرملة
البسبوسة من الحلويات الشرقية التي يتناولها الجميع فهي لذيذة للغاية، ويمكن استخدام العديد من الوصفات، لإعدادها بالطريقة التي تناسب ربة…
أكمل القراءة » -
شرب القهوة يقلل من فرص الإصابة بالسرطان
«تؤثر القهوة أيضاً على وقت العبور المعوي والتمثيل الغذائي للكبد من المواد المسرطنة، وبالتالي قد تسهم هذه العوامل أيضاً في…
أكمل القراءة » -
١٠ مشروبات صحية تطرد سموم الجسم
عصير الليمون والأناناس والرمان الرمان من الفواكهة الغنية بمضادات الأكسدة بشكل يفوق حتى الشاي الأخضر. اصنعي مزيجا من عصير الرمان…
أكمل القراءة » -
#البذرة السحرية
#البذرة_السحرية 😍😍👍✨ بذرة عجيبة #تشد_البشرة تفقدك #الشحوم 3 كيلو في #الاسبوع و تخلصك من #الغازات لكل من يعاني من…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب يزيد الصيام فرص حملك
يعتقد البعض أن فرص الحمل تقل في رمضان، نتيجة الإرهاق وضيق الوقت الذي يسبب انخفاض معدل العلاقة الحميمة، لكن…
أكمل القراءة » -
-
الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل قبل العلاقة الزوجية
لكي تخوضي العلاقة الحميمة مع زوجك، لابد أن تستعدي لها جيدا. أول هذه الأشياء هو التأكد من غسل وتنظيف…
أكمل القراءة » -
طريقة صنع صابون الجلسرين في المنزل بـ ٤ وصفات متنوعة
١- طريقة صنع صابونة الجلسرين بالكحول كما تعلمين في هذه الأيام الكحول أصبح مطهر أساسي في حياتنا، فما رأيك…
أكمل القراءة »