افحص نفسك بنفسك ولا تخاف وتعرف على اعرض الانفلونزه عاديه وفيروس كورونا

افحص نفسك بنفسك ولا تخاف
بدأ الجو يتغير وسوف تبدأ الإنفلونزا الموسمية العادية عند اكثر الناس

لكي لا تختلط عليكم الاوراق انتبهوا لما يلي ؛
انت من داخل بيتك تستطيع أن تشخص حالتك ولا تحتاج الى مسحة ولا شيء اخر
نقلا عن الدكتور حامد اللامي

(1) السعال الجاف + العطس = يعني تلوث الهواء

(2) السعال + المخاط + العطس + سيلان الأنف = يعني نزلات البرد

(3) السعال + المخاط + العطس + سيلان الأنف + وجع الجسم + الضعف + الحمى الخفيفة = يعني الانفلونزا*
(4) سعال جاف + عطس + ألم في الجسم + ضعف + حمى عالية + صعوبة في التنفس+ فقدان حاسة الشم+ والتذوق*
= يعني فيروس كورونا
أذا صارت عندك أصابة بفايروس_كورونا ..
لا سمح الله فاعلم أن ؛

الاعراض الاولية تبدأ من اليوم الثاني لليوم الخامس من الاصابة

الاعراض تكون حرارة ونحولا بالجسم وتعبا وضيقا بالنفس

عندما تاخذ ادوية تصبح جيدا وبعد ساعة ترجع الاعراض فلا تخف

تزداد الاعراض وتشتد من اليوم الخامس لليوم العاشر

يعني الحراة تزداد،و والاسهال وضيق بالنفس اكثر ونحول ووجع بالجسم وفقدان الشهية

حاول انت في هذه الايام الي تزداد الاعراض ان تشرب عصير البرتقال والتعرض للشمس ، كل الثوم و اشرب اللبن ، صحيح انك لا تشتهي ولكن حاول

الغرغرة بماء وملح عندما ترتفع حرارتك

غسل اليدين والرجلين وغسل والوجه كل ربع ساعة

خذ نفسا عميقا وشهيقا وزفيرا حتى ينفتح صدرك

بعد اليوم العاشر ان شاء الله تبدأ الاعراض تخف

اما بعد يوم 14 تقريبا فتنتهي الاعراض كلها وترجع عافيتك ان شاء الله

ابعثوا الطمأنينة للناس لا تقلقوهم لا تخوفوهم فالمتعافون من هذا المرض ما شاء كثيرون.
نسأل الله لكم السلامة والمعافاة